Binnen
Aqua-Instructie
Voor (ex-)borstkankerpatiënten. Een ziekte met gevolgen.
Kanker is een ingrijpende ziekte. De behandelingen kunnen langdurig en intensief zijn geweest. Misschien heeft u nog steeds last van vermoeidheid of andere fysieke klachten of bent u nog emotioneel en onzeker. Wellicht bent u het vertrouwen in uw lichaam kwijt en wilt u graag aan uw fysieke en mentale herstel werken.
Aqua-instructie
Aqua-instructie is speciaal voor (ex-)borstkankerpatiënten. Onder deskundige begeleiding voert u in het kleine bassin allerlei oefeningen uit. De oefeningen in het water zijn erop gericht om uw conditie te verbeteren, om eventuele schouder-/armproblematiek te verminderen en om u beter in uw veranderde lichaam te doen voelen. Door variatie in de bewegingen, door het warme water en door ontspanningsoefeningen zult u op een prettige manier met uw lichaam bezig zijn. Het plezier om samen met lotgenoten in water te trainen staat voorop.
Samenwerking
Aqua-instructie is een initiatief van N.V. Sportfondsen Nijmegen en is tot stand gekomen in samenwerking met Borstkanker Vereniging Nederland en het Integraal Kankercentrum Oost.
Wat heb je nodig?
- Zwemkleding